Bonjour,
Je souhaiterai savoir quel serait mon poid idéal ?
Je fais 1m83, j'ai 16 ans et je fais un peu de muscu
Merci

73 - 76 kg

au dela des limites (rachitisme ou obesité) je dirai que le poids ideal est tout simplement le poids que tu as lorsque ton corps te plait

aie, je fais actuellement 62 kg.
Le problème, c'est que j'ai peur de perdre mes plaques de chocolat..

Regarde toi dans la glace, et si tu te plais, pourquoi vouloir changer absolument pour entrer dans une fouchette purement théorique ?    

  mon pauvre, si ca te préoccupe maintenant, ce sera quoi a 35 ans

C'est à 16 ans qui faut plaire, pas à 35 ans
 
koike ^^

recherche google vite fait pour copier coller les resultats
 
LA FORMULE DE LORENTZ
Poids idéal Masculin (en Kg) = Taille (en cm) - 100 - ((Taille (en cm) - 150) /4 ).
 
Poids idéal Féminin (en Kg) = Taille (en cm) - 100 - ((Taille (en cm) - 150) /2,5 ).
 
 
cette formule purement theorique sous estime le poids idéal
la meilleure formule, la plus objectives est l'IMC
indice de masse corporelle = poids en kg/ taille en mètre²  
(poids divisé par la taille au carré)  
 
Si le résultat se situe entre 20 et 25, on considère que le poids est normal.
Entre 25 et 30, c’est le surpoids : les kilos en trop commencent à devenir une menace pour la santé.
On parle d’obésité proprement dite lorsque l’IMC se situe entre 30 et 35. Dans ce cas, les risques de maladie (hypertension, diabète, cancer…) deviennent très importants.

Merci, 19.1 pour l'IMC.
 
Bon, jvé manger un chti peu plus koi

manges comme tu as envie sans te forcer, tu gagneras du poids en te faisant qques muscles

c 'est l index de masse corporelle (IMC):
 
  IMC= Masse corporelle ( kg )  /  Taille² ( m² )
 
Idéalement: 20-25 ( homme ) et 19-23 ( femme )
 
 
EDIT: oups !! déja posté

 
Les muscles, ils faut les faire travailler si tu veux en prendre... Et si tu les fais travailler, il faut les nourrir...
 
Mais il ne suffit pas de juste les nourrir pour qu'il grossissent...
 
Sinon, ca se saurait...

t'inquiètes tu prendras du poids en vieillissant

 
En même temps y'a pas nécessairement besoin de plaques de chocolat pour plaire  

 
attend d'etre adulte
a 16 ans c'est normal d'etre "maigre"

bien sur, il a dit qu'il faisait deja de la muscu

À ton âge, ta question n'a pas de sens, d'autant qu'on n'a aucune idée de l'évolution de ta taille, de ton poids, de ta physiologie (stade de la transformation d'une partie de ta masse graisseuse en masse musculaire, entre autres). Ton corps va encore énormément changer, tu ne pourras te poser réellement la question que lorsque tout sera définitivement en place, vers 25 ans.
Pour information, vers 25 ans, tu *devrais* faire environ 75 kg, +/- 3 kilos selon ta morphologie ; vers 40 ans, environ 80 ; et ne pas dépasser les 85 kg à 60 ans.
Et comme l'ont dit les autres, ton poids idéal c'est avant tout celui qui te permet d'avoir la silhouette que tu aimes (du moment qu'il n'est pas en contradiction avec les impératifs de santé)

 
Hmm, j'ai un doute sur la première formule.
Une fille d'1m59 devrait, selon celle-ci, faire (159-100) - (159-150)/2,5 soit 59 - 3,6, soit 55,4kg. Ca me paraît beaucoup, non ?    
 
Cette fille fait 41kg, ce qui je trouve la rend trop maigre. Si je calcule bien, son IMC est de 16,2. A partir de combien faut-il s'inquiéter ?

oui t'as raison, j'ai mis cette formule mais elle n'est pas vraiment utilisée
 
pour le poids de cette personne je dirai qu'il faut sinquieter si elle en perd

 
je crois que c'est a partir de 15
il vaut voire comment elle mange aussi

http://homeopathiepratique.free.fr/conseils/

plus que 5 kilo a prendre. je vais devoir en bouffer des grecs

 
t'es en pleine croissance => pas de poid idéal, tu verras ça plus tard
 
mange à ta faim et fais du sport  

 
exactement.    
 
Mange suffisamment et de façon équilibrée, variée (surtout ne supprime pas l'huile crue, l'idéal étant de consommer de l'huile de colza bio en assaisonnement (ne surtout pas utiliser en fritures...)).
 
Pense à développer ta souplesse, l'ouverture de ta cage thoracique : c'est le plus important à ton âge. Les muscles viendront après 20 ans sans problème, mais c'est plus beau des muscles sur une belle ossature que des pecs qui écrasent une cage thoracique plate voire un dos voûté...
 
Pense d'abord à ta CROISSANCE.

j'ai 20 an, je mesure 1m86 et je pese 74kilo depuis que jfait de la muscul, avant jme trouvait (et j'etait) tres maigre je pesai 59kilo (pour 1m80) maintenant, je suis contant de moi, seulement comme le cerveau en veu toujours plus, j'aimerai un petit 78-80kilo ^^

j'espere que le cerveau veut aussi etre stimulé en orthographe

Plaquette de chocolat, plaquette de chocolat, un kinder c'est pas vilain non plus  

poids ideal c'est les centimétres de ta taille moins 1 métre,moins 10 kilos,ça donne:
 
1.50m += 40kg
 
1.82=72 kg
 
voila

 
C'est n'importe quoi, je fais 1m78 donc je devrais peser 68kg pour avoir mon poid idéal... C'est le poid idéal pour passer sous les portes oui