VOila je demande votre aide,pour me donner un exercice qui me permettrai de ratraper mon pec droit.Je mexplike:
Jai f presk 6 mois d pompe,et enfaite je vien de mapercevoir ke mon pec droit est plus petit que le gauche mais bcpds la parti surpérieur principalemen,je fais appel a vous pour me conseillé un exo qui pour me ratraper ca ki travaillerai bien et for ke le pec droi...
Merci de votre aide.
J'aimerais savoir o passage si les tractions sa travail bien les pecs?

faut que tu te décales un peu dans tes pompes... tu devais certainement faire travailler plus d'un coté que de l'autre...

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