combien faut-il de caloris par jous pour un humain? - Vie pratique - Discussions
Marsh Posté le 04-07-2003 à 14:53:05
500000
Marsh Posté le 04-07-2003 à 15:20:57
Dans les 2000 calories/jour pour un adulte. (à la louche)
Marsh Posté le 04-07-2003 à 15:55:22
leg9 a écrit : Dans les 2000 calories/jour pour un adulte. (à la louche) |
kcal, pas cal
Marsh Posté le 04-07-2003 à 15:59:12
Eentre 2000 et 3000 selon la stature, l'activité physique, l'age, etc...
Mais un grand sportif peut monter à 3500-4000 Kcal /jour, même plus, tout dépend de l'effort physique partiqué. Des bodybuilders prennent jusqu'à 8000 Kcal / jour sous forme quasi exclusive de protéines.
Une personne agée qui ne bouge presque pas peut se contenter de 1200 Kcal / jour.
Marsh Posté le 04-07-2003 à 16:00:23
Ca doit dépendre :
T'es un bucheron de 120kg qui bosse encore à l'ancienne : beaucoup
T'es un frel informaticien de 60kg qui bouge pas le cul de sa chaise : pas beaucoup
Voila, c'était juste pour faire avancer le schmilblick (tiens, ça doit être encore plus dure à écrire qu'a prononcer)
Marsh Posté le 04-07-2003 à 16:00:52
en effet, je crois avoir lu que l'apport calorifique recommandé pour une journée et par personne est de 2000 kcal.
Je crois que c'est l'OMS qui dit ça...
Marsh Posté le 04-07-2003 à 16:02:10
pascal_ a écrit : Ca doit dépendre : |
Et un informaticien de 120 kg qui bouge pas beaucoup ?
Marsh Posté le 04-07-2003 à 16:04:36
mouss_diouf a écrit : |
Faudrait qu'il maigrisse !
Marsh Posté le 04-07-2003 à 16:14:28
Deja abu de language on parle de Kilo calorie (Kcal) pas de calorie tt cours, c comme on aprle de masse et pas de poids car on px avoir la meme masse mais pas le meme poids sur la lune ou la terre
Suis relou... px etre mais bon appelons un chat un chat
Marsh Posté le 04-07-2003 à 16:15:23
Galak a écrit : Deja abu de language on parle de Kilo calorie (Kcal) pas de calorie tt cours, c comme on aprle de masse et pas de poids car on px avoir la meme masse mais pas le meme poids sur la lune ou la terre |
le moex c les joules de toutes facon
Marsh Posté le 04-07-2003 à 16:15:53
ReplyMarsh Posté le 04-07-2003 à 16:16:57
lalka a écrit : |
Oui, officiellement l'unité ISO, c'est le Joule [J]
Marsh Posté le 04-07-2003 à 16:58:39
ReplyMarsh Posté le 04-07-2003 à 17:00:26
THS tu pourrais éditer ton titre stp , ca fera plus sérieux comme ca ... Merchi
Marsh Posté le 04-07-2003 à 17:19:04
SchnapsMann a écrit : |
Ouias.. Cal alors!
Marsh Posté le 04-07-2003 à 17:20:13
500Cal un Macdalle??? Oh putain....
Marsh Posté le 04-07-2003 à 17:21:51
leg9 a écrit : |
Le pire, c'est qu'avec un seul, t'as faim 2h plus tard. En plus faut ajouter les frittes et le coca
Marsh Posté le 04-07-2003 à 17:23:23
Remarque... 4 macdalle/ jour = 2000 Cal = ration normale.
Mais faut bouffer que ça et boire de l'eau...
Et ça m'a l'air bien chargé en lipides.
Marsh Posté le 04-07-2003 à 18:20:18
leg9 a écrit : Remarque... 4 macdalle/ jour = 2000 Cal = ration normale. |
Exact 1/3 de lipide ca fait bcp
Si mac do oblige, alors vo mieux prendre un cheese, une salsde et de l'eau
Marsh Posté le 04-07-2003 à 14:48:14
merci