Bon j'ai beau chercher je trouve pas un document clair qui explique ce qu'il faut faire
 
Je voudrais créer un ftp et comme j'ai la freebox en mode routeur  
g entendu dire qu'il fallait rediriger les ports vers mon ordi.
 
Où puis-je configurer ca chez free ? Quel est la démarche à suivre ?

http://fbxcfg.free.fr/routeur.html
 
Tu redirige le port 21 en TCP vers l'IP de ton PC local
Tu peut aussi rediriger la plage des ports utilisés pour le mode passif
 
Utilise une IP fixe à ton PC plutot que le DHCP aussi et c'est tout.
Si tu n'a pas d'IP fixe (IPADSL) tu peut utiliser un système dyndns pour simplifier les échanges également, sinon l'adresse IP suffit amplement

Recherche ... on doit en parler une fois par semaine.