Baignade après manger: Attendre ou pas ? - Santé - Discussions
Marsh Posté le 22-06-2005 à 19:07:27
C'est pas vraiment un pb... Le pb de l'hydrocution est le suivant : différence de température entre le corp et l'eau... L'autre souci c'est que généralement pendant la digestion la température du corp augmente... Donc la différence potentielle avec l'eau aussi...
Donc globalement il vaut mieux ce baigner après avoir manger dans un resto climatisé (meme si tu t'ai fait "peter" le bide) qu'après être resté comme un boulet deux heures à dorer sur la plage...
Marsh Posté le 22-06-2005 à 19:08:22
Vu que le digestion complete d'un repas dure au minimum 8h, je vois pas en quoi attendre 2h sert à grand chose.
C'est plutot pour eviter les heures chaudes où le soleil est le plus dangereux et c'est aussi pour permettre aux parents de faire faire une sieste aux petits histoire d'avoir la paix en vacances (vecu).
Donc pour moi ca reste de la LU.
Marsh Posté le 22-06-2005 à 21:18:27
Fami a écrit : Vu que le digestion complete d'un repas dure au minimum 8h, je vois pas en quoi attendre 2h sert à grand chose. |
Tout à fait d'accord avec toi, je crois que la digestion se fait entre 7 et 8 heures, alors 2 heures ne suffisent pas ! De toute façon il faut se mettre au soleil à partir de 16h00 car avant les rayons sont trop forts ! Alors comme ça, on a le temps de se "reposer" après le repas et on évite les coups de soleil et un cancer de la peau plsu tard ! Il faut bien se mouiler la nuque, les bras... en rentrant progressivement dans l'eau et je suppose que ça peut aider à éviter l'hydrocution !Il faut habituer le corps à l'eau plus fraîche que nos 37 degrès !
Marsh Posté le 22-06-2005 à 21:21:40
D'ailleurs dans la série "les trucs cons que vous savez", si on nous demande d'éviter de s'exposer au soleil entre 12h et 16h, ces horaires ont une signification particulière...
Spoiler : |
Marsh Posté le 22-06-2005 à 21:22:49
Mieux vaut prévenir que guérir...
Marsh Posté le 22-06-2005 à 21:31:01
Fami a écrit : Vu que le digestion complete d'un repas dure au minimum 8h, je vois pas en quoi attendre 2h sert à grand chose. |
ca peut durer encore plus longtemps que 8h une digestion complete, non le probleme n'est pas la, on demande d'attendre un peu pour eviter le coup de barre qu'on a apres les repas "frugaux", donc deux heures, le temps que l'estomac finisse son boulot.
Marsh Posté le 22-06-2005 à 21:35:46
Après avoir mangé des frites + hamburger faut pas plonger tout de suite dans l'eau.
Marsh Posté le 22-06-2005 à 21:48:11
ca me semble completement bidon, du moment qu'on ne rentre pas comme un barbare dans la flotte
Marsh Posté le 22-06-2005 à 22:33:07
Il faut se mouiller la nuque avant de rentrer completement dans l'eau car c'est la que ce trouve le regulateur de la température.
Marsh Posté le 25-06-2005 à 01:13:34
et ainsi eviter l hydrocution
on peut se baigner de suite apres manger mais se mouiller la nuque et le dos avant de plonger comme un sourd.si hydrocution il y a elle va parcourir l ensemble des fibres nerveuses de l axe rachidien.
en se mouillant cet axe on evite l hydrocution.et ce phenomene est accentue quand la difference entre air et eau est la plus grande
Marsh Posté le 25-06-2005 à 01:19:18
la buvette a écrit : D'ailleurs dans la série "les trucs cons que vous savez", si on nous demande d'éviter de s'exposer au soleil entre 12h et 16h, ces horaires ont une signification particulière...
|
"truc con que je sais", le soleil n'est jamais au zenith en france
Marsh Posté le 25-06-2005 à 09:56:34
Bon, à son maximum possible, si tu préfères jouer sur les mots
Marsh Posté le 25-06-2005 à 10:53:20
quickman a écrit : Bonjour, |
C'est toujours comme ça ce genre d'histoire : le cousin du chien de la concierge de la nièce de la marraine de la grand-mère du voisin de mon oncle est mort d'hydrocution!
Marsh Posté le 25-06-2005 à 12:50:33
quickman a écrit : On dit qu'il faut attendre quelques heures avant d'aller se baigner ( piscine & mer ), est-ce vraiment nécessaire ? |
Chuis pas toubib, merci de confirmer / corriger les éventuelles erreurs
La raison, la seule l'unique c'est que la digestion est une grosse dépense calorique
Ce qui fait que tout effort ou toute dépense supplémentaire en plus de la digestion fait qu'il y a un risque de coup de pompe voir dans certains cas évanouissement
Or se baigner c'est une dépense énergétique par les mouvements (nage, toussa), et par la perte de chaleur (t° de l'eau à compenser)
Donc le corps doit faire face à ses 3 dépenses simultanées (nage + t° + digestion), et en cas de malaise bah l'eau c'est pas trop propice, et ça peut parfois mener à la noyade
Citation : Pour rentrer dans les détails techniques, on dispose tous d'une réserve d'énergie immédiate, le glycogène, stocké qqpart mais je sais plus où |
Le truc je crois (à confirmer) c'est que tout dépend du "repas" : si c'est une chtite collation de rien du tout, pas besoin de s'inquiéter ; en revanche il faut bien veiller à ne pas aller à l'eau en hypoglycémie
D'un autre coté, si on sort de table après un bon gueuleton été staÿle, bide tendu, bouffe riche et lourde, toussa, là je pense qu'il faut observer un délai, le temps que l'organisme se rééquilibre avec la digestion en cours
Une chtite sieste de 1 à 2 h me semble opportune (et pas désagréable )
Ouala
Marsh Posté le 25-06-2005 à 12:52:45
2/3h ca me parait abuser,mais c'est vrai qu'un jour je me suis baigné 20 mn apres avoir fait un gueuleton,bah j'etais pas au top
Marsh Posté le 25-06-2005 à 13:04:01
CHRISV- a écrit : 2/3h ca me parait abuser,mais c'est vrai qu'un jour je me suis baigné 20 mn apres avoir fait un gueuleton,bah j'etais pas au top |
Ca ca depend vraiment des personnes...
Plusieurs fois quand j'etais ado, on se faisait pic-nic sur la plage (avec plusieurs menu McDO par personne) et se baigner dans les 10-15min qui suivent n'a jamais eu le moindre effet.
Marsh Posté le 25-06-2005 à 13:05:32
on m'a tjs demandé d'attendre au moins 1h. Mais en fait c'est surtout pour éviter de trop bouger après le repas. Sinon on risque de tout vomir.
Marsh Posté le 25-06-2005 à 13:07:31
chevalier2000 a écrit : on m'a tjs demandé d'attendre au moins 1h. Mais en fait c'est surtout pour éviter de trop bouger après le repas. Sinon on risque de tout vomir. |
Ah, c'est donc pour ça qu'il faut attendre ?
Marsh Posté le 25-06-2005 à 15:06:17
Hydrocution
C'est une histoire de régulation de flux sanguin :
1. Chaleur sur la plage = vasodilatation.
2. La température de l'eau de mer ou de la piscine est froide que la plage = vasoconstriction.
3. En réponse à cet afflux de sang, le coeur ralentit (bradycardie) voire s'arrête pendant un court moment = baisse débit sanguin cérébral = malaise qui peut entrainer une perte de conscience.
4. Perte de conscience dans l'eau = ... mort par noyade.
Le conseil de "ne pas se baigner pendant la digestion" ou "éviter...les les repas copieux avant la baignade" provient à mon avis du fait que le système nerveux parasympathique participe dans le mécanisme de la digestion et de la bradycardie/vasodilatation/vasoconstriction.
Marsh Posté le 25-06-2005 à 15:49:46
Voir même manger en se baignant
Marsh Posté le 25-06-2005 à 18:18:22
WhatDe a écrit : Voir même manger en se baignant |
et se baigner en mangeant?
Marsh Posté le 25-06-2005 à 19:09:42
ehben a écrit : faire ses besoins dans l'eau c bon ou pas :s? |
En revanche, il ne faut pas oublier de retirer son maillot avant
Sinon, c'est vraiment moins bien
Marsh Posté le 25-06-2005 à 19:14:49
kotontij a écrit : En revanche, il ne faut pas oublier de retirer son maillot avant |
par contre ensuite le pauvre mec qui plonge dedans est vraiment dans la merde ...
Marsh Posté le 25-06-2005 à 19:54:35
quickman a écrit : par contre ensuite le pauvre mec qui plonge dedans est vraiment dans la merde ... |
On peut pas dire qu'il va pisser de rire
Marsh Posté le 26-06-2005 à 00:33:49
quickman a écrit : par contre ensuite le pauvre mec qui plonge dedans est vraiment dans la merde ... |
Oh un concombre de mer
Ah non
Marsh Posté le 26-06-2005 à 15:23:07
ben la merde finit bien dans la mer non?
alors on se baigne bien dedans...
Marsh Posté le 16-07-2005 à 20:34:30
il y a autre chose aussi. lorsqu'ont descend en profondeur il peut y avoir une risque de renvoy de la nourriture et vomir sous l'eau est le risque de noyade assuré car sa pousse a faire des aspirations involonaire.
Marsh Posté le 16-07-2005 à 20:46:01
Du moment ou tu rentre pas dans l'eau comme un barbare et que tu y va progressivement tu peux te baigner quand tu veux...
Perso j'habite dans les antilles depuis plusieurs années, j'ai la mer à 5min de chez moi et jamais eu/vu aucun problèmes de ce genre!
Marsh Posté le 16-07-2005 à 20:46:25
Salut, j'ai pas le temps de lire tout le topic, mais je vous fais part de mes expériences quand même :
Après un repas copieux, il est déconseillé de se baigner, surtout dans de l'eau froide ou peu chaude. Je pense que ça ne facilite pas la digestion, et ça peut même la stopper..
Quand j'étais en vacances en espagne, un de mes ami a mangé comme un porc (du porc d'ailleurs ^^), et 1h30 plus tard, il se mouillait rapidement dans l'océan. Résultat : on l'a trainé sur 2 kilomètres pour trouver une station service ou un bar avec des chiottes et du papier pour assouvir sa diharée.
Et je suis certain que vous avez tous tenté l'expérience des frittes à la piscine : quand on se baigne juste après, on ne se sent pas forcément comme avant, on est plus balonné, et on évite de faire des roulades sous l'eau.. La digestion est souvent perturbée par la température froide de l'eau.
PS : je précise que je ne suis pas docteur en médecine.. Je précise, car mon pseudo pourrait le laisser penser.
Marsh Posté le 16-07-2005 à 20:46:58
yopyopyop a écrit : ca me semble completement bidon, du moment qu'on ne rentre pas comme un barbare dans la flotte |
+1
Marsh Posté le 24-07-2005 à 13:13:06
Takezho a écrit : Hydrocution |
+1, c'est aussi ce que j'ai entendu
- concernant la digestion, les 2 ou 3 heures, ce n'est pas la digestion complète, c'est le temps que mets l'estomac à digérer pour ensuite envoyer "la purée" plus bas, dans l'intestin grèle, donc c'est le moment ou on à la nourriture dans l'estomac qui peut etre gênant surtout au contact d'eau froide qui incommode la digestion.
Edit: D-Jey, à quelle T° est l'eau des antilles ?
Marsh Posté le 22-06-2005 à 18:46:01
Bonjour,
un petit sujet concernant les 'on dit'.
On dit qu'il faut attendre quelques heures avant d'aller se baigner ( piscine & mer ), est-ce vraiment nécessaire ?
D'un coté, le OUI, ma mère, qui a entendu que le cousin d'un oncle de se tante s'est noyé comme ca
De plus le nouveau catalogue E.Leclerc arbore fièrement dans un Edito sur la sécurité de la baignade un "Attendre au moins 2 heures avant d'aller se baigner ". La fiabilité de la source me laisse sans voix.
D'un autre coté, le NON, moi, jeune rebelz insouciant du coté obsure de la force qui se bat contre cette idée parceque je ne vois pas pourquoi en fait... Qu'adviendrait-il donc de mon pauvre corps si j'osai le tremper juste après avoir manger !
Est-ce car la température du corps augmente pendant la digestion que les risques d'hydrocutions sont telles qu'il m'est interdit toute baignade ?
Dans tout les cas, doctissimo.com est bien de cet avis, en dissant que la seule chose qu'on risque c'est que l'eau nous paraisse plus froide ...
Alors, POUR ou CONTRE ?
PS: un medecin est appeler à témoigner.
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