Je n'arrive pas a trouver l'option,dans le bios de l'asus P5Q3, où l'on peut changer le "bus speed". Et sinon est ce que mon cpu sera facilement Overclockable avec de la Ram DDR3 1333 ? Et est il possible de OC juste en change le bus speed et de laisser les autres trucs en Auto ? (3.0 a 3.2 ghz par ex)  
 
PS : boitier bien ventilé (Antec Twelve Hundred).
J'ai pris un mobo DDR3 parce que comme sa plus tard je n'aura plus a changé la carte mere pour passer au DDR3.

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Merci et pour l'option du bios (bus speed) ?

J'ai pu trouver l'option mais il y a des trucs que je trouve bizarre,  
quand j'oc de 0,2 GHZ la température monte à 60 degrés au bout de 10 min de OCCT et les cores à 69 degrés. Est ce bien docteur.
Sinon je trouve que la vitesse de la mémoire a trop augmenté, de 1333 a 1410 mhz.  
 
Que faut il faire ?  
 
Merci d'avance d'un noob de l'oc.
 

Quelles sont les temps à freq@stock? Radbox intel?
Je trouve tes temps quand même un peu élevées!
Si tu veux o/c il va falloir revoir le refroidissement (peut être problème de montage ou changement de ventirad), évite aussi de laisser les tension sur AUTO c'est d'ailleur peut être la source de tes temps élevé.
 
Ensuite 1333 et 1410 ca n'est pas la fréquence de ta ram mais du FSB, c'est normal.
Regarde dans l'onglet Memory de CPU-Z pour ta fréquence ram.

A oui ok, enfaite au montage je n'ai pas pu completement enfoncer les pins jusqu'a qu'is font un clic met le ventirad ne bouge pas quand on le touche, pousse, tire. A combien dois je régler la tension ? Ma température en idle est de 35 30 degrés.

Au bout de 30 min de OCCT mon core 1 et 0 sont a 65 degrés et le cpu a 55 est ce grave docteur ? A combien peux je le faire monter (température) ?

65°C à fréqunece stock ce n'est pas normal. Même si le radbox ne bouge pas il doit être mal fixé, il ne doit pas y avoir un bon contact. Si tu veux OC, il vaut mieux le changer. Pour 20€ tu peux avoir un ventirad bien plus performant et silencieux en même temps.

Enfaite c'est en overclockant de 0.2ghz, je vais remettre de la pate thermique et resseyer de bien enfoncer, sinon est ce normal s'il faut pousser comme un bourrin et il y a t-il des manieres plus simples ?

Si tu change la pate thermique tache de bien enlever l'ancienne.
Ensuite pour le radbox c'est clair que c'est une daube, déjà il faut le monter la carte mère hors boitier et le fixer en X en essayant de clipser 2 côtés opposés en même temps...

Pourquoi faut il le monter hors boitier ?
Comment j'enleve l'ancienne pate ?

1 - La carte mère repose sur des entretoises elle va se plier sous la pression que t'exerce pour le montage, ca peut justement entrainer un mauvais clipsage voir dans le pire des cas abimer la CM.
2 - Perso j'enlève le plus gros avec un mouchoir en papier et le restant avec du dissolvant vernis à ongle  

Je pose la cm sur quoi our monter le ventirad ?

65°C à fréquence stock ou avec un OC de 200Mhz sur c2d pour moi c'est pareil, ce n'est pas normal ! Moi je monte les miens en posant la CM sur une table, tout simplement...

Et enfaite est ce que de la pate thermique professionnel utilisé dans les serveurs est bien pour un pc normal ?