Maigrir avec des sodas alleges? - Santé - Discussions
Marsh Posté le 01-05-2003 à 22:44:07
Mets toi à l'eau, au début tu vas lui trouver un goût bizarre, etc, mais à force tu appréciera, et ca sera beaucoup mieux qu'autre chose.
Marsh Posté le 01-05-2003 à 22:49:16
oui mais j ai lu dans un bouquin que les sodas alleges c etait bon pour perdre du poids car ca te gonflait l estomac et te faisait moins mange.
Et la en pleine peiode d exams, le coca c est comme le cafe ou la cigarette pour certains, c est vital
Marsh Posté le 01-05-2003 à 23:16:21
Kent83 a écrit : oui mais j ai lu dans un bouquin que les sodas alleges c etait bon pour perdre du poids car ca te gonflait l estomac et te faisait moins mange. |
c vital pour ceux qui n'ont pas de volonté et de force d'esprit c tout
Marsh Posté le 01-05-2003 à 23:39:44
Coca light = 5 kcal .... buvez en ca fait pas grossir ...
je ne bois que ca now ... qud je veux boire un soda
Marsh Posté le 01-05-2003 à 23:41:51
Oui possible mais je pense que c est plus fqcile de se passer de coca que dew changer son esprit.
Chaque chose en son temps
Marsh Posté le 01-05-2003 à 23:45:17
Kent83 a écrit : oui mais j ai lu dans un bouquin que les sodas alleges c etait bon pour perdre du poids car ca te gonflait l estomac et te faisait moins mange. |
Bon pour perdre du poids, je pense pas, mais pour pour éviter d'en prendre (trop), oui.
Marsh Posté le 01-05-2003 à 23:48:14
Le Coca light ça fait grossir ! La preuve ? Y a que les gens a forte corpulence qui en boivent
Marsh Posté le 01-05-2003 à 23:54:22
Format_C a écrit : Le Coca light ça fait grossir ! La preuve ? Y a que les gens a forte corpulence qui en boivent |
Kelle démonstration
Marsh Posté le 01-05-2003 à 23:55:45
jm1981 a écrit : |
Merci
Je pense que je vais bien finir par l'avoir ce prix nobel !
Marsh Posté le 01-05-2003 à 23:59:18
Arrete le coca light tu va te défoncer l'estomac si t'en boit trop.
Si tu veux maigrir mange moins et bois de l'eau riche en magnésium.
Marsh Posté le 01-05-2003 à 23:59:36
Format_C a écrit : |
ils savent que tu viens ici...
Marsh Posté le 02-05-2003 à 00:00:22
Nicobule a écrit : Arrete le coca light tu va te défoncer l'estomac si t'en boit trop. |
hhaaannnn kess ki fé la le Mr...
Marsh Posté le 02-05-2003 à 00:01:20
ReplyMarsh Posté le 02-05-2003 à 00:01:35
si c'est tellement vital pour ton moral, bois ce que tu as besoin mais fais pas une overdose non plus parce que franchement maigrir avec du coca... les excès c'est jamais bon, et 1.5L de coca par jour, mm si c du light, ça me paraît qd mm assez énorme
Marsh Posté le 02-05-2003 à 00:02:05
ReplyMarsh Posté le 02-05-2003 à 00:05:48
On va rappeler un concept de base : le seul et unique moyen de perdre de la graisse c'est que sa dépense énergétique soit supérieure à son apport énergétique.
Marsh Posté le 02-05-2003 à 00:06:16
1) ne boit pas de soda
2) fait du sport
3) as t'on avis si il l'allège, ils mettent quoi à la place ? (bah oui ça pèse le meme poid...)
à méditer...
Marsh Posté le 02-05-2003 à 00:06:51
ces mieu de prendre 1litre de coca light que 1litre de coca normal, mais faut pas prendre plus de coca light parcequil es liht!
Marsh Posté le 02-05-2003 à 00:07:57
com21 a écrit : |
Des édulcorants pê.
Marsh Posté le 02-05-2003 à 00:08:44
com21 a écrit : 1) ne boit pas de soda |
tssssss !!!!
aspartame ... sucre de synthèse ayant un apport caloriques moindre que le vrai sucre ( glucose saccahrose)....
a méditer
Marsh Posté le 02-05-2003 à 00:09:54
doberman121 a écrit : |
C'est ptêt pas si bon que ça pour la santé l'aspartame...mieux vaut ne pas en abuser...
Marsh Posté le 02-05-2003 à 00:12:55
Mercure66 a écrit : |
La seule chose que ça provoque c'est une décharge d'insuline qui te pompe le sucre que t'as dans le sang.
Mais faut pas en abuser ça dérègle le phénomène à force.
Marsh Posté le 02-05-2003 à 00:12:56
Mercure66 a écrit : |
je me shoote au coca light lemon
Marsh Posté le 02-05-2003 à 00:14:20
ReplyMarsh Posté le 02-05-2003 à 00:14:40
XsiTe a écrit : |
Exact.
Pour le cerveau. Gout sucré = apport de glucose (ou dérivé) proche.
Donc cascade de réactions pour réagir et réguler ça.
Et là avec aspartam niet. Donc ça fou un peu le bourdel
Marsh Posté le 02-05-2003 à 00:16:50
doberman121 a écrit : |
le coca light lemon c'est bon, buvez en
Marsh Posté le 02-05-2003 à 00:17:23
SchnapsMann a écrit : |
Berk, je ne trouve pas ça fameux...
Marsh Posté le 02-05-2003 à 00:18:21
Mercure66 a écrit : |
c'est ma drogue sans sucre que je trouve la moins dégueu
Marsh Posté le 02-05-2003 à 00:19:37
Nicobule a écrit : |
le bordel comme tu dis n'est que temoraire ...car le gout sucré effectivemnt sera interprété par le cerveau comme étant une arrivée de sucre ( glucose ...) donc secrétion au niveau des glandes salivaire d'une salive riche en ptyaline ( amylase) .... masi arrivée au niveau de l'estomac ..il ya des "capteurs" qui vont remarquer qu'il n'on pas afaire a du glucose donc arret de la secretion stomacale et autres ...
du moins je dis ca a partir de mes vagues souvenir ..sur la digestion .... peut etre que je me trompe ...
Marsh Posté le 02-05-2003 à 00:22:40
doberman121 a écrit : |
Il paraît qu'il y a accoutumance à force et que le cerveau ne se donne même plus la peine de sécréter quoi que ce soit.
Le problème ça reste avant tout l'insuline. C'est (pancréas) aussi "shunté" par les "capteurs" de l'estomac?
Marsh Posté le 02-05-2003 à 00:23:55
doberman121 a écrit : |
Il me semblait que ça engendrait des variantes aux niveau de certaines secretion au niveau insulinaure etc...
Mais bon c'est des vagues souvenir de "La recherche" ou un truc comme ça.
Marsh Posté le 02-05-2003 à 00:38:15
Nicobule a écrit : |
bon ben si c'était dasn "La recherche" ... je m'incline et retourne a mes bouquins ...pour une remise a niveau express ...
en fait l'aspartam bien qu'étant pas un sucre ..induit le cerveau en erreur ... qui declanche les reaction de secretion digestives et de regulation glycémiante ..d'où la secretion d'insuline .....
masi merde c'est grave !!! ca peut provoquer des hypoglycémies !!
hé bé !!! je m'en rend compte maintenant !!!
Marsh Posté le 02-05-2003 à 00:41:12
doberman121 a écrit : |
Ouais mais j'ai aussi dit:" Vague souvenir" donc à confirmer
Marsh Posté le 02-05-2003 à 00:42:47
J'ai vraiment du mal avec les sodas allégés, le coca light g trop du mal. Franchement des que j'en trouve un sans mauvais arriere gout je prend, comme pour les yaourt light par exple je prends.
Marsh Posté le 02-05-2003 à 00:43:16
doberman121 a écrit : Coca light = 5 kcal .... buvez en ca fait pas grossir ... |
la pub fait des ravages
Marsh Posté le 02-05-2003 à 00:43:51
Kent83 a écrit : oui mais j ai lu dans un bouquin que les sodas alleges c etait bon pour perdre du poids car ca te gonflait l estomac et te faisait moins mange. |
mon dieu, qu'est ce qu'il ne faut pas lire
Marsh Posté le 02-05-2003 à 00:45:34
pti vampire a écrit : |
l'illetrisme aussi ....
regarde bien ta canette de coca et regarde ce qu'il y a de marqué la dessus...
merci pour ta participation !!!
Marsh Posté le 02-05-2003 à 00:47:32
doberman121 a écrit : |
Tu n'as pas répondu à ma question salaude.
T'as l'air calé tu sais si au niveau de l'estomac ça rerègle le pancréas?
Marsh Posté le 01-05-2003 à 22:40:37
Argh c simple j adore le Coca et j en bois tout le temps et pis dernierement j ai essayer le coca light et je trouve pas ca mauvais.
Voial donc ma question est ce que le coca light, contrairement au Coca, ne fait pas grossir ou est ce que ca fait juste moins grossir.
En plus clair est ce mieux de boire 1.5L de coca light tous les jours ou une canette de Coca?