Musculation et protéines en poudre > oui/non/quand/comment ?
Musculation et protéines en poudre > oui/non/quand/comment ? - Sports - Discussions
Marsh Posté le 26-04-2004 à 19:12:56
http://forum.hardware.fr/hardwaref [...] 6747-1.htm
Tu devrais pouvoir trouver des interlocuteurs avisés 
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" ...arrêté par les flics avec 4g de sang par litre d'alcool... "
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Marsh Posté le 26-04-2004 à 19:07:27
Alors voila, je me remet serieusement au sport (muscu+natation) tout en limitant la bouffe, ce qui a en theorie pour "effet" de me faire maigrir sans trop perdre de masse musculaire...
Maintenant je me tate pour les complements proteinés... J'ai jamais teste... mais si ca peut aider a prendre du muscle je me dis pourquoi pas...?
Donc pour les gens qui s'y connaissent, merci d'eclairer mes lanternes