Bonsoir
Je suis étudiant et je vais bientot attaquer une semaine de partiels, et evidemment je suis loin d'etre au point    
Je compte donc passer les nuits precedents les epreuves à reviser, afin de passer plusieurs heures "dans le bain" avant le partiel. J'avais deja passé 2 nuits blanches à reviser pour des exams et ca avait plutot bien marché.  
Mais ici je parle de la nuit de dimanche à lundi jusqu'au vendredi apres midi, puis des epreuves la semaine suivante.
Quels conseils avez vous à me donner ? Est ce une bonne idée de faire des courtes siestes, de combien de temps, à quelle frequence ? Beaucoup de mes epreuves sont du par coeur, je peux essayer d'optimiser ca ?
Par contre niveau medocs/prodz je suis pas dans le trip, mais je suis pret à me shooter au café si c'est recommandé.
Merci  

J'espere que ton dealer fait des réducs sur la quantité...

En vraie période de rush, ma technique c'était cafés dans l'après-midi, puis : travail, 30 min de sommeil, un café avant de dormir, 1h30 de travail, café, 30min de sommeil... J'avais fait une nuit comme ça, j'étais frais comme un gardon le lendemain.
 
Sinon, pour te réveiller, le thé est plus efficace et plus rapide que le café. Enfin, manger des pommes. Sérieusement, c'est pas trop calorique, c'est du sucre disponible rapidement et donc ça tient éveillé.

Une cousine en 1ere année de medecine bouffait des médocs à la caféine pour tenir certains jours et ca lui à bien réussi. Café / coca / clope ca fait bien tenir et manger léger. Boire beaucoup d'eau aussi.  
 
Essaye de te faire des micro sommeils ou des siestes éveillées ca marche pas mal.
 
Ca va dépendre des individus, personellement zapper une nuit ca m'arrive de temps en temps et si tu ne fait pas de travail physique ca passe sans soucis, au dela de la deuxième je me transforme en bot et j'arrive plus à réfléchire correctement. Part du principe que tu va tenir une nuit blanche, mais que sans une nuit de 8 heure de vrai sommeil entre ca risque d'etre pire au final. Méfie toi des trajets en voiture avec un manque de sommeil, spa bon
 
 
M'est arrivé de faire 2x8h d'interim, au bout de la 30ème heure ca devient vraiment tendu mentalement.  

Maicai horrible. Ca serait pas plus sage de bosser systematiquement au lieu de se crever comme une bete avant les exams?

Mon record perso est d'une soixantaine d'heures, en sachant que je n'aime pas le café et que je n'avais pris aucun stimulant.
 
Par contre j'ai une certaine habitude des nuits blanches et je dors très peu en général (dois me lever dans 2h d'ailleurs ), mais un truc qui marche bien c'est quand tu t'endors, tu va courir 15min: réveil garani, et t'est frais pour quelques heures
 

C'est pas super bon de faire des nuits blanches comme ça
 
Vaut mieux dormir 8h chaque nuit, et bosser toute la journée. Si t'as pas fini ton programme en 1 semaine, c'est que t'es sacrément à la bourre
 
Parce qu'arriver à un exam avec une semaine de nuits blanches, le cerveau n'est plus opérationnel à 100%

Perso, j''étais plutôt adepte des coupes sombres dans le programme..
Bien l'étudier pour déterminer ce qui est indispensable ou pas, ce qui permet de dégager du temps pour dormir.
Vaut mieux passer moins de temps à bosser et être en forme/détendu, plutot que de se stresser des heures pour ne finalement pas être + productif.

Au pire, faut se lever 3h + tôt et bosser à ce moment là. Au moins on sort d'une bonne nuit de sommeil, mais en + on est vraiment productif car on ne peut vraiment plus procrastiner (alors que la nuit complète, on n'a encore tout loisir de repousser le truc..). (A noter que 1/2h de transport peut remplacer avantageusement le levé anticipé ).

Bref, quand on fainéant ou procrastineur (ou les 2), faut pas forcer sa nature, mais au contraire aller au bout de ce qui nous convient.

 
Mais tellement vrai, c'est l'histoire de ma vie ça !  

Merci à tous pour vos reponses, je savais que j'etais pas le seul à avoir utilisé cette "technique"    
C'est vrai qu'une semaine blanche quand jy pense ca va etre long. Tres long.  
Je pense donc plutot me coucher tot et me lever sur les coups de 0h-2h am afin de travailler et d'enquiller directement sur le partiel.Vous avez une durée de sommeil optimale ? sachant que j'ai un sommeil tout ce qu'il y a des plus banal, pas plus pas moins que la moyenne.
J'aurai bien aimé tester les courtes siestes d'une heure ponctuellement, mais ayant un peu de mal a m'endormir j'ai peur de passer l'heure de sieste à attendre pour m'endormir, pour finalement se lever sans avoir fermé l'oeil. Des idées la dessus aussi ?
 
Merci  

A mon avis, un des inconvénient de cette technique de bachotage intensif, c'est que tu peux emmagaziner des connaissances mais sur du court terme ; je pense que oui, ça peut marcher pour passer un examen mais si c'est pour avoir tout oublié une semaine ou un mois après, je ne suis pas sûr que ce soit si génial que ça.
 
Ma technique, c'était plutôt le marathon que le sprint ; bosser dur pendant un ou deux mois (pour un exam annuel) et passer deux ou trois fois sur le programme et la veille de l'épreuve, relire chaque matière en travers pour réactiver la mémoire ; la plupart des choses que j'ai buché il y a huit ou dix ans, je peux les ressortir en grande partie et je sais que si besoin est, je peux réactiver cette mémoire en réétudiant rapidement certains cours ; je suis convaincu que celui qui s'est gavé en quelques jours a tout oublié.
 
AMHA, il faut viser le long terme car chaque examen en précède un autre (ou précède un emploi) et c'est dommage de rater l'année suivante parce que l'on a pas les bases ou de donner mauvaise impression à son employeur pour son premier emploi.

Totalement d'accord
 
Par contre, c'est assez problématique chez moi ... Je suis incapable de ressortir quelque chose qui date de 2 ans par exemple. Par contre, il suffit que je le relise une seule fois pour que tout me revienne et que ça roule ...
 
Je dois utiliser trop de moyens mnémotechniques en fait, j'apprends grace à eux et pas directement le contenu

Mauvaise idée de faire ça et d'expérimenter ta résistance en période de partiels : doublement une mauvaise idée, donc
 
Ne change rien à tes habitudes, dors autant que le reste de l'année, alimente-toi normalement, etc. Par contre, travaille durant TOUT ton temps libre, entre et avant les épreuves. Si ça suffit pas, tant pis, tu repasseras.
 
Moi qui m'y suis toujours mis au dernier moment, je ne suis jamais allé jusqu'à faire des nuits blanches.
 
Il y a certains exams, même en ayant bien dormi tu en ressors lessivé. Sans parler des oraux, si c'est pour arriver avec une tronche de cadavre.
 
Bon courage en tous cas.

Moi c'était la drogue...